Les 10 éléments essentiels pour votre trousse de premiers soins à domicile
Les 10 éléments essentiels pour votre trousse de premiers soins à domicile
Une trousse de premiers soins est un ensemble de fournitures et d'équipements utilisés pour donner des soins médicaux à une personne blessée ou malade. Il est généralement conservé dans un endroit pratique afin d'être accessible rapidement en cas d'urgence.
Une trousse de premiers soins bien garnie peut vous aider à faire face à la plupart des blessures et maladies mineures, et pourrait même vous sauver la vie en cas d'urgence. Cependant, toutes les trousses de premiers soins ne sont pas créées égales. Il y a certains articles qui devraient toujours être inclus dans une trousse de premiers soins à domicile, quoi qu'il arrive. Voici les dix éléments essentiels que vous devez avoir dans votre trousse de premiers soins à domicile :
1. Pansements
Les pansements sont utilisés pour protéger les plaies et les garder propres. Vous devriez avoir une variété de tailles et de types de bandages, y compris des bandages adhésifs, des compresses de gaze, des pansements stériles et des matériaux d'emballage.
Votre trousse de premiers soins devrait également inclure des pansements, qui sont de petites bandes de pansement adhésif utilisées pour couvrir les coupures et les éraflures mineures. Certains pansements contiennent même une pommade antibiotique pour aider à prévenir l'infection.
2. Lingettes, lotions et poudres antiseptiques
Des lingettes, des lotions et des poudres antiseptiques sont utilisées pour nettoyer les plaies et prévenir les infections. Ils peuvent également être utilisés pour se laver les mains avant de donner les premiers soins.
Des lingettes antiseptiques telles que Cetaphil ou des lingettes à base d'alcool sont utilisées pour nettoyer les plaies
Des lotions telles que la crème de calendula ou le gel d'aloe vera peuvent être utilisées pour apaiser les brûlures
Des poudres telles que la fécule de maïs ou la poudre d'arrow-root peuvent être utilisées pour absorber l'excès d'humidité et garder les plaies sèches
Bien que bon nombre de ces produits puissent être utilisés seuls, il est préférable de les utiliser en combinaison pour un effet maximal.
3. Compresses de gaze stériles
Des compresses de gaze stériles sont utilisées pour couvrir les plaies et absorber le sang. Ils sont disponibles dans une variété de tailles, vous devriez donc en avoir quelques-uns sous la main pour couvrir les plaies petites ou grandes. En cas d'urgence, il est préférable d'utiliser des compresses de gaze stériles plutôt que des compresses non stériles.
Et n'oubliez pas la bande ! Les tampons de gaze ne colleront pas à la peau sans ruban adhésif, alors assurez-vous d'en inclure dans votre trousse de premiers soins.
4. Ruban adhésif
Le ruban adhésif est utilisé pour maintenir les compresses de gaze et les bandages en place. Il est disponible dans une variété de largeurs et de longueurs, vous devriez donc avoir quelques tailles différentes à portée de main.
Pour les zones particulièrement poilues, vous pouvez envisager d'utiliser du ruban hypoallergénique. Ce type de ruban est moins susceptible de provoquer une réaction allergique. Avec du ruban adhésif ordinaire, c'est toujours une bonne idée de tester d'abord une petite zone pour s'assurer que vous n'êtes pas allergique à l'adhésif.
5. Pommade antibiotique
L'onguent antibiotique est utilisé pour prévenir l'infection des plaies. Il peut également être utilisé pour soulager la douleur et les démangeaisons. Assurez-vous d'inclure un tube de pommade antibiotique dans votre trousse de premiers soins.
Un antibiotique est un type de médicament qui tue les bactéries ou inhibe leur croissance. La pommade antibiotique contient un antibiotique, tel que la mupirocine, qui est appliqué sur la peau.
Lorsqu'il est utilisé sur les plaies, l'onguent antibiotique aide à tuer les bactéries et à prévenir l'infection. Il fournit également une barrière qui maintient la plaie humide et aide à accélérer le processus de guérison.
La pommade antibiotique de votre trousse de premiers soins doit être utilisée sur les coupures, éraflures et brûlures mineures. Pour les blessures plus graves, consultez un médecin.
6. Crème d'hydrocortisone
Vous ne pensez peut-être pas à la crème d'hydrocortisone comme un élément essentiel des premiers soins, mais elle peut être très utile pour traiter les irritations mineures de la peau, telles que l'herbe à puce, les piqûres d'insectes et les coups de soleil. Assurez-vous d'inclure un petit tube de crème d'hydrocortisone dans votre trousse.
L'hydrocortisone est un type de médicament stéroïdien qui réduit l'inflammation. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, il peut aider à soulager les démangeaisons, les rougeurs et les gonflements.
La crème d'hydrocortisone est disponible en vente libre dans la plupart des pharmacies et des épiceries. Cependant, il est important de l'utiliser comme indiqué. L'utilisation excessive de crème d'hydrocortisone peut entraîner des effets secondaires, tels qu'un amincissement de la peau et une augmentation des ecchymoses.
7. Aspirine
L'aspirine est un médicament anti-inflammatoire et analgésique. Vous pouvez l'utiliser pour soulager la douleur causée par les douleurs musculaires, les maux de tête, les maux de dents, les crampes menstruelles, l'arthrite et d'autres affections. L'aspirine peut également être utilisée pour réduire la fièvre.
Pour soulager la douleur, la dose recommandée d'aspirine est de 325 mg toutes les 4 à 6 heures. Pour réduire la fièvre, la dose recommandée est de 650 mg toutes les 4 heures.
L'aspirine ne doit pas être administrée aux enfants ou aux adolescents de moins de 18 ans, sauf indication contraire d'un médecin. En effet, l'aspirine a été associée à une maladie appelée syndrome de Reye, qui peut être mortelle.
8. Gants sans latex
Les gants en latex sont généralement utilisés par les professionnels de la santé pour se protéger de l'exposition au sang ou à d'autres fluides corporels. Cependant, les gants en latex peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Pour cette raison, il est préférable d'utiliser des gants sans latex lors des premiers secours.
Des gants sans latex sont disponibles dans la plupart des pharmacies et des épiceries. Assurez-vous d'inclure une boîte de gants sans latex dans votre trousse de premiers soins.
9. Pincettes
Il peut être utilisé pour enlever les tiques, les éclats et autres objets externes de la peau. Ils peuvent également être utilisés pour épiler les sourcils et autres poils du visage.
Assurez-vous d'inclure une paire de pincettes dans votre trousse de premiers soins. Lorsque vous utilisez une pince à épiler, veillez à ne pas presser l'écharde ou la tique. L'objet pourrait alors se casser et rester dans la peau.
10. Ciseaux
Les ciseaux sont un outil polyvalent qui peut être utilisé à diverses fins, notamment couper des pansements et de la gaze, couper les cheveux et couper les ongles.
Assurez-vous d'inclure une petite paire de ciseaux dans votre trousse de premiers soins. Lorsque vous utilisez des ciseaux, veillez à ne pas vous couper ou couper quelqu'un d'autre.
Dernières pensées
Voilà! Ce sont les 10 éléments essentiels pour votre trousse de premiers soins à domicile. En ayant ces articles à portée de main, vous serez prêt pour les blessures et les maladies mineures. Que vous ayez affaire à une coupure, une égratignure ou une piqûre d'insecte, ces articles vous seront utiles.
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